SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeste

Czy chodziło Ci o: "co jest"?

  • Rok ćwiczen Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ale nie wiem jak dodac kilka fotek na raz ;/ Nie cisnijcie mi teraz ze jestem tepmy ale dzis dopierto sie zarejestrowalem. Napiszcie mi jak to zrobic to wstawie obecne fotki, jeszcze jedna stara fotka a reszta juz nowe Zmieniony przez - izimnht w dniu 2007-06-16 21:43:46 Zmieniony przez - izimnht w dniu 2007-06-16 21:44:07 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 21:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • A ja se siedzę i zastanawiam się, co tak nagle umilkłyście... :-P sweet };-) jestę blądynką :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 12:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18-sto latek rozpoczyna wszystko od zera.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i warzyc i w rezultacie zamiast cwiczyc i jesc normalnie nic z tego nie bedzie.Powiem Ci tylko ze z takim podjesciem nigdy nic nie osiagniesz. I zrozum w koncu ze nie jeste wazne czy bedziesz mial olive extra virgin czy super duper ani czy wypijesz jej 18 mg czy 24 !!!!! To nie ma zadnego wplywu na to jak beda Ci rosly miesnie !!! Ja nei [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2007-11-15 00:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sport pojechales chyba sie zmakne w sobie a smianie sie z siwego tyczy sie wszystkich posmialismy sie na poczatku ok wtedy sam sie smialem ale teraz to juz przesada i to tyle z mojej strony i nie jeste do nikogo wrogo nastawiony mowie tylko co mysle a pisze to tylko dla tego bo siwego lubie jak bym go nie lubial to bym sie smial wraz z wami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 15:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC OSZUKUJE KLIENTÓW!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] też mail od klienta który mówił że w HMB Ultimate brakowało 10 kapsów. I co ma zrobić sprzedawca jak dostaje info z pretensjami od klienta w takiej sprawie? Niby my nie jesteśmy winni bo przecież nie liczymy kapsułek jak to kupujemy, ale to jednak od nas klient kupuje i do nas zwraca się gdy coś jest nie tak. SONBATY [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12659 Data: 2003-07-02 09:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tak wiem ja fb traktuje jako odskocznie od splitow ale sa ludzie rabiacy odwrotnie i ciekaw bylem co ty preferujesz i dlaczego. Jak i reszty uzytkownikow ciekaw jeste. Kazdemu podoba sie cos innego narazie widze przewage splitow ale moze chwilowy sie wypowie bo slyszalem ze byl za fb chcetnie poznalbym jego opinie tez . moim zdaniem splity sa [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 22:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zniechęcanie do boksu

    Post
    Sztuki Walki

    Bramowy nie przejmuj się głupotami, które gadając Ci kolesie. Wcale nie jesteś za "duży" na boks. Każda waga ma swoją specyfike walki, wiadomo ze ktos kto jak np ja wazy ok 60 kg będzie walczył inaczej niż ty który wazysz 100. Może i będziesz wolniejszy ale pomyśl sobie jaką będziesz miał moc w łapach jak już nauczysz się podstaw. Co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2011-02-07 09:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o klubie Serafin-ale dopoki gość mi nie odpisze-temat będzie chyba troche bardziej luźny. Miejmy nadzieje, ze żaden MOD nie postanowi zepsuć nam zabawy i interweniować. jestem wrogiem syjonizmu, nie judaizmu... Zdziwiłbyś się, jak wielu "myślących" "katolików" nie rozróżnia tych pojęć. Stąd fala antysemityzmu skierowana [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10769 Data: 2006-03-09 21:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to i ja zrobie sobie taki avatar a co poudaje troche ze jeste moderatorem

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 22:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • policja czy sobie odpuścic??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kasy nie odzyskałem od tamtego czasu zaczołem pakować teraz byłoby inaczej wszyscy w moim otoczeniu wiedzą że na psach bylem i w sądzie na rozprawie nawet szkoła (zawodowa) jeste jednym z najsilniejszych w szkole i nikt nawet w moją strone nie powie frajejr dobrze zrobił twój kumpel że zadwonił nie macie sie czego wstydzić a ci co wypisują że [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7842 Data: 2007-09-14 08:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie za specjalnie to nie prezentuje. Pozatym 50 % niećwiczacych dorosłych facetów zwykle już ma problemy z tuszą. Jak dla mnie ktoś kto ma 38 to akurat dobrze zbudowany. Nie jeste koxem ale ma ładna sylwetke (oczywiscie jak proporcje zachowane reszty). A dla niecwiczacego to na serio jest dużo. Spójrzcie dookoła. Szczerze mówiac to aż tak dużej [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-30 00:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cze ale korwa nerwowka byla wczoraj bylo 1050 kandudatow,,na piedziesiatce mialem 7.60 rewelacji niebylo bo w tym jeste****owy,,na drazku trafilem na takiego spasionego****a ze myslalem ze mu twarz zmasakroje zaczynam sie podciagac to zliczyl mnie tak 1-4razy sie podciagnolem 2-4x 3-3x 4-3x 5-3x 6-2x 7-2x czyli razem zrobilem 21 ale zliczyl mnie 7 [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 13962 Data: 2005-06-28 19:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dieta porazka, ale gramatyka zabija, jak mozna takie byki walic? nie jeste zaden miodek, rozumiem zjesc 1-2literki ale co post to 5 bykow? po nazwie wszedlem bo nie zkminilem co to jest BABA(bomba) teraz juz wiem... szkoda ze wyj**ales kase na diete, lepiej trzeba bylo slownik kupic w ksiegarni.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2012-11-14 19:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karkówka

    Post
    Iron Horse Series

    [...] nie ma wegli) bez naglych skokow i dlatego nie ma stymulacki produkcji tkanki tluszczowej,nie ma nawet z czego jej odkladac(odkladanie tluszczu jest wylaczone jakby),jeste jeszcze jedna sprawa,masz bilans 10000kcal,a wiesz czemu?bo jedziesz na bialku!bialko jest u Ciebie zrodlem energii,slabej energii 4kcal/g,jak bys zmniejszyl ilosc [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13853 Data: 2008-05-27 11:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • halol koorwa ide z psem i po 2 redys bo mam ochote w koorwe mam troche filmow ale nie wiem co ogladac bo wybredny jeste mw hvj poleccie cos Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-12-13 20:25:38

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 20:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co prawda nie jeste to sabaton ani cos w podobie ale lubie ten numer http://pl.youtube.com/watch?v=E8xitdmcR7M

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 23:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    aha i waze teraz 61 kg czyli jednak udalo sie cos uchudnac:D i tak uwazam ze jestem gruba jem dziennie pol kilo truskawek-wiem jeste,m nie powazna ale co tam trudno truskawki sa tylko 2 miesiace

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14744 Data: 2009-06-02 15:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurczak czy indyk a szczególnie po odgrzaniu w mikrofali kurczak jest bardzo suchy. Dlatego przeważnie ryby. Rownież lepiej się trawią. Zato kurczaki griluje w dni wolne bo jeste przeważnie w domu i odpoczywam. Tak samo co jakiś czas jem biały ryż w ciagu dnia. Co do wody to tak bardzo często latam do ubikacji. 15 kg ryby starcza mi to na [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 02:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i teraz chlopaki sami zobacza ze jeste ciota co zaliczyla wpade internetowy napinacz jestes wygladu nie ma , kumpli nie ma zycie ****owe moze i center ma na***ane w glowie ale chlopak madrzejszy od ciebie lolku plany ciekawe w zyciu a nie jak stara baba pisz dalej takim tonem frajerze niech kazdy zobaczy jaka ****a malolata jestes

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 22:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] treść: dziennie będę jadł 4 posiłki w takich godzinach: 7-9 14-16 16-18 20-22 dzienny bilans energetyczny będzie wyglądał tak: BIAŁKO 230 TŁUSZCZE 231 WĘGLOWODANY 520 KCAL 5000 WAŻĘ 80KG chce tą dietę trzymać 1-1,5 miesiąca cel przybranie 4-5 kg masy czy jeste to możliwe? Co w mojej wypowiedzi jest nie tak chciałem tylko wiedzę pozyskać

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 16:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)